HSPのいいところ

生きづらさを抱えながら一部上場企業でがんばるアラサー女子のブログ

HSP:ストレスフリーで生きていく、には。その1

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日曜の夜ですね。会社に行きたくないですか? 私は行きたくないです。 HSPはストレスとお友達。人の視線だけでストレスになるので、もう仲良くするしかありません。それでも楽に生きることを諦めたくはない(かっこよくいった)。 ということで、今回は前向…

HSP(なのか?):悪意のない悪意とは

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こんばんは、糸です。 のっけから重いですが、典型的なパワハラ経験者です。(直接の標的ではありませんでしたが) 今朝、パワハラ認定された伊調馨選手のニュースを見ていて「もやぁっ」としたのちに、さいきん同僚がよく愚痴っている「上司の悪意のない悪…

力みすぎ:姿勢の癖みたいなもの

こんばんは、糸です。 今回は身体まわり、姿勢の歪みについてまとめてみます。 おお、なんか健全で前向きなブログみたいだ。 HSPって「周囲が気になってしょうがない」ゆえにメンタルの力みにもつながる気がしているんですが、わたしの場合は身体にもそのま…

HSP:安眠する条件

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こんばんは、糸です ツイッターで何気なく「HSP」で検索してみたら、わりとネガティブイメージ(繊細アピールしないで的な)もあって、そりゃそうだなと思いながらガクブルした次第です。 ねんのため書いておくと、このブログは「HSP(繊細)だから配慮して!…

HSP:もしかして家庭環境

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こんばんは、糸です。 昨日のこの記事を書いたあと思いました。 harinezumii.hatenablog.com もしかしてこの「いらいら察知センサー」って家庭環境が影響してるかもしれないな、と。 物心ついたときから両親はわりといつもケンカしちゃっていたし、正直なと…

HSP:じぶんに無関係な怒りがこわい

HSP

こんばんは、糸です。 最初くらいは頑張って毎日書こうと思います。 本日のHSP案件。職場にて近くの席でちょっとしたぴりぴりモードを生み出されてこわかった、という小学生みたいな案件です。 しかも誰かが怒鳴ったりだとか、理不尽なやりとりなどではなく…

もしかしてHSPだったのか、わたし。

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こんばんは、糸です。 初めて一人でブログを立ち上げてみました。 タイトルの通り、もしやわたし、HSP(higly sensitive person)だったのか?と気づいたためです。 軽く自己紹介をすると、今年32歳の女でして、本とアニメと自然を嗜みます。アトピー持ちかつ…